子育て

子育てと自分時間

「子どもも大事。私も大事。」寝かしつけを手放して気づいたこと

子どもも大事。でも自分も大事にしたかった。寝かしつけを手放したことで生まれた夜の余白と、子どもとの関係の変化を、二児の母が実体験として綴ります。
子育てと自分時間

苦手だと思い込んでいたのは私だった──サッカー体験で気づいた“子どもの力”

見学だけだったお姉ちゃんがサッカーを始めた日。“無理だろう”という決めつけが崩れた瞬間と、そこから見えた子どもの力を綴った実体験エッセイ。
子育てと自分時間

予防接種、いつ伝えるのが正解?― Threadsで50件集まった声から見えた “子どもの本音” ―

子どもの“注射イヤイヤ”、いつ伝えるのが正解?Threadsで集まった50件のコメントをもとに、「伝えるタイミング」「声かけの工夫」「ごほうび作戦」など、わが家でも実際にラクになったポイントをまとめました。
子育てと自分時間

AIで生まれた“親子の時間”──一緒に作る、これからの学び

AIを使ってイラストやお話を作りながら、子どもと一緒に学ぶ時間が増えた。親子でAIに触れることで生まれた会話、気づき、そして未来へのワクワクを綴ります。“AI時代の親子時間”をやさしく描くエッセイ。